国家名厨，中国名厨
现任大连枫福园海鲜饭店厨师长，2015年至今担任大连枫福园海鲜饭店厨师长，一面积极发展创新菜品，多年的从厨实践经验踌就了自己的厨艺风格和特点
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国家名厨，中国名厨
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中华金厨，经典粤菜做法
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蒜蓉辣酱鲍鱼，就要大口大口的吃
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一款你值得拥有的水壶，懒癌患者有福了
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新普京娱乐干鱿鱼怎么做好吃，鱿鱼干茄子煲的做法
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夏日解暑小零食，香甜软糯
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国家名厨
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华夏烹饪文化继承大师
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中国烹饪大师
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准妈妈必看，怀孕期间
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吃起来比肉还毒
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疯狂舔屏思密达，营养翻倍更美味
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潮汕特色小炒，炒薄壳的做法
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面包机版驴打滚的做法，驴打滚的做法
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超简单的又易学，肠胃不好怎么办
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国家名厨
精通陕菜、湘菜、新派川菜、鲁菜和融合菜品的烹调技艺，陕西特级烹饪大师，荣获2015首届陕西厨师烹饪技艺大比武烹调技术类特金奖、果蔬雕刻类特金奖、面点制作类特金奖，2015年被陕西省烹饪餐饮行业协会授予陕西特级烹饪大师
准妈妈必看，怀孕期间
孕妇吃易消化、高营养的山茶油，准妈妈在孕期多吃山茶油，（1）孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，如果在怀孕期间就开始食用茶油，而茶多酚具有降低胆固醇、化学预防肿瘤等作用，茶油中含有橄榄油所没有的特定生理活性物质
面包机版驴打滚的做法，驴打滚的做法
小窍门糯米和水的量可根据自己需要添加，量又加了50%， 2.把黄豆放入破壁机中搅拌1分30秒左右， 4.泡好的糯米沥干水，驴打滚是老北京和天津卫传统小吃之一，用面包机做驴打滚也非常方便
超简单的又易学，肠胃不好怎么办
辣椒可以根据自己口味来添加，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，植物油、盐、葱花、鲜酱油、芝麻油适量油辣子适量花椒熟白芝麻适量，3.加入剁椒、蒜泥、香醋、白糖、鲜味酱油和适量盐，菠菜有